Site Overlay

Category: News

benarkah-berjalan-10-000-langkah-bisa-menurunkan-berat-badan-begini-faktanya-1

Benarkah Berjalan 10. 000 Metode Bisa Menurunkan Berat Badan? Begini Faktanya

Suara. com – Banyak orang membenarkan dengan gagasan berjalan 10. 000 langkah per keadaan sebagai tujuan kebugaran yang populer di hampir segenap dunia. Direktur medis pada pusat kesehatan bariatrik & metabolik di Rumah Lara O’Connor di San Jose, California, Thomas Hirai, MD, mengatakan gagasan 10. 000 langkah per hari berawal dari tahun 1965 kala sebuah perusahaan Jepang mengembangkan…